Fundamentem dobrej pielęgnacji twarzy jest stosowanie odpowiednich dla danej skóry kosmetyków. Niewiele osób zdaje sobie jednak sprawę z tego, jak wymagające jest ich używanie. Odpowiednia poranna i wieczorna rutyna pielęgnacyjna, a także wprowadzenie zmian w stylu życia to wymagająca droga, jednak na jej końcu znajdziesz piękną i zdrową cerę. Prawidłowa pielęgnacja przyczynia się między innymi do spowolnienia procesów starzenia się skóry, a oprócz tego zapobiega powstawaniu przebarwień, zaskórników i pryszczy. Kiedy używać serum, a kiedy stosować tonik? W jaki sposób odpowiednio pielęgnować skórę twarzy?
Jak oczyścić i nawilżyć skórę twarzy?
Skóra twarzy, nie będąc stosownie chroniona, jest szczególnie narażona na działanie szkodliwych czynników, które wpływają negatywnie na jej formę, są to make-up, zanieczyszczenia powietrza i brud oraz kurz. Pod wpływem tych czynników skóra traci elastyczność, pory są zapchane oraz na twarzy pojawiają się wypryski.
Podstawą właściwej pielęgnacji jest systematyczne oczyszczanie i regularne nawilżanie skóry twarzy. Na rynku osiągalnych jest wiele kosmetyków dla każdego typu cery i problemów skórnych, w związku z tym łatwo jest wyszukać coś dla siebie, trzeba tylko mieć wiedzę co kupić i jak to aplikować. Ważne jest, aby zwracać baczną uwagę na przeznaczenie danego kosmetyku – skóra normalna, sucha, mieszana czy też tłusta. Prócz tego należy zwrócić uwagę na potencjalne problemy występujące względnie często – skóra naczynkowa, wrażliwa, trądzikowa albo alergiczna.
Poranna rutyna – trzyetapowa pielęgnacja twarzy
Codziennie rano należy wykonywać trzyetapową pielęgnację twarzy. Pierwszym krokiem jest oczyszczanie – skórę można myć za pomocą specjalnej emulsji, żelu micelarnego czy delikatnej pianki myjącej. Następnym etapem jest tonizowanie, do czego wykorzystuje się tonik. Jest to niezwykle ważny element pielęgnacji, o jakim często wiele osób zapomina.
Jednak wykorzystanie toniku po oczyszczaniu przywraca skórze jej naturalne pH. Ostatnim etapem jest nawilżanie, w tym celu wykorzystuje się różnego rodzaju kremy. Jeżeli używamy kremu pod oczy, trzeba go nałożyć przed kremem do twarzy. Za każdym razem nakładamy kosmetyki w kolejności od najlżejszej do najcięższej konsystencji.
Prócz tych podstawowych czynności nadzwyczaj ważne jest, ażeby od najmłodszych lat pamiętać o wykorzystywaniu kremu z filtrem każdego ranka – SPF 30 to minimum! Tak przygotowana skóra jest świetną bazą pod makijaż, ale także bez makijażu będzie wyglądać kapitalnie przez cały dzień.
Kosmetyki na twarz - wieczorna pielęgnacja
Po całym dniu skóra twarzy wymaga odpoczynku oraz regeneracji – noc jest kapitalną do tego okazją. Jeśli stosujemy makijaż, pierwszym krokiem wieczornej pielęgnacji jest gruntowny demakijaż. Po czym klasycznie oczyszczane oraz tonik. Wieczorem rekomenduje się stosowanie bogatszych formuł kosmetyków, powinno się zainwestować w odpowiednie dla naszej skóry serum, które będzie nakładane na twarz przed kremem na noc.
Peeling skóry twarzy – kiedy warto go użyć?
Oprócz wcześniej przedstawionej codziennej pielęgnacji twarzy nie można zapomnieć o regularnym złuszczaniu martwego naskórka. Zaleca się stosowanie właściwych kwasów bądź peelingów raz albo dwa razy w tygodniu. Takie preparaty stosuje się tylko wieczorem na oczyszczoną skórę twarzy, ponieważ stosowanie na dzień wiąże się z ryzykiem oparzeń – skóra jest bardziej wrażliwa i narażona na negatywne działanie promieni słonecznych.
Co oprócz kosmetyków wpływa na stan skóry twarzy?
Stan naszej cery odzwierciedla często to, co dzieje się wewnątrz organizmu. Zdarza się, że osoby spożywające ciężkostrawne pokarmy i słodycze, a także niestroniące od używek zauważają znaczne pogorszenie się stanu cery. Warto pić duże ilości wody i sprawdzać, z jakich składników odżywczych składa się nasza codzienna dieta. Wynikiem będzie piękna cera, która jest Twoją wizytówką.
Komentarze
Gdyby nie moja żona nadal myłbym twarz samą wodą. Natomiast teraz mam masę kosmetyków.